Nephrology Check: क्रिएटिनिन और यूरिया स्तर को नियंत्रित रखने के प्राकृतिक उपाय

क्रिएटिनिन बढ़ने के मुख्य कारण

हाई ब्लड प्रेशर Aur अनियंत्रित शुगर किडनी की नेफ्रॉन्स फिल्टर को कमजोर कर देते हैं, जिससे वेस्ट प्रोडक्ट्स खून में जमा होने लगते हैं।

किडनी सुरक्षात्मक उपाय (Remedies)

• बिना डॉक्टर के पर्चे के पेनकिलर्स (Painkillers) खाने से बचें, ये किडनी को सीधे डैमेज करती हैं।
• दैनिक रूप से कम से कम 3 लीटर पानी का सेवन अवश्य करें।